Poleti pogosto pustimo okna priprta ves dan, a to še ne pomeni, da smo prostore res učinkovito prezračili. Zračenje ostaja ključno za svež in zdrav dom – ne le zaradi neprijetnih vonjav, ampak tudi zaradi vlage, alergenov in bakterij, ki se poleti še hitreje razmnožujejo.

Zračenje poleti: zaščita pred virusi, plesnijo in slabim zrakom

Tudi v toplejših mesecih se v zaprtih prostorih lahko nabere veliko vlage – zaradi kuhanja, prhanja, sušenja perila in celo znojenja. Brez rednega zračenja se hitro razvije plesen, ki slabo vpliva na dihala, sproža alergije in ustvarja nezdravo bivalno okolje. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) opozarja, da lahko virusi v neprezračenih prostorih vztrajajo tudi do osem ur. Zato je redno prezračevanje tudi poleti nepogrešljivo.

Zračenje naj bo hitro in učinkovito

Namesto da pustite okna le priprta, raje zračite večkrat na dan – vsaj dvakrat do trikrat. Najbolj učinkovito je, če na kratko ustvarite prepih – odprete vsa okna in vrata za nekaj minut. Tako se zrak hitro zamenja, brez večje izgube energije, in prostor bo spet svež in prijeten.

Ne čakajte, da bo zrak »postan« – zračite preventivno!

Poleti je še posebej pomembno, da zračenje postane dnevna navada – ne le zaradi vročine, ampak zaradi kakovosti zraka. Svež zrak pomeni boljše počutje, več energije in manj možnosti za glavobole, zaspanost ali težave z dihali.